Sunday , 18 February 2018 / یکشنبه , ۲۹ بهمن ۱۳۹۶
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : سلامت

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سلامت

ریفلاکس معده را بهتر بشناسید

ریفلاکس معده را بهتر بشناسید

درد قفسه سینه و اشکال در بلع از علائم بیماری ریفلاکس معده است. اصطلاح «ترش کردن» در بین مردم جامعه زیاد رواج دارد. عده‌ای این حالت را بعد از خوردن غذا دارند، عده‌ای هنگام خواب و گروهی هم به طور مداوم. ترش کردن فقط یک علامت است و گاهی علائم دیگری نیز همراه با آن وجود دارد. ترش‌کردن به نوبه ... بیشتر بخوانید »

فتق گردن و راه درمان آن

فتق گردن و راه درمان آن

فتق گردن چیست ؟ گردن انسان از ۷ مهره تشکیل شده است. در بین این مهره های دیسک های وجود دارد که شبیه بالشتک هایی می باشد که وظیفه ی تقسیم نیروی وزن بین نقاط مختلف را بر عهده دارد. که پارگی و از بین رفتن دیسک که ریشه های عصبی موجود در کانال نخاعی می باشد باعث بوجود آمدن ... بیشتر بخوانید »

فواید تخم مرغ

فواید تخم مرغ

شیر مادر مغذی ترین ماده غذایی است و پس از آن تخم مرغ حاوی تمامی احتیاجات انسان می باشد و استفاده از آن برای تمامی انسان ها ضروری است. حال اگر بخواهیم فواید تخم مرغ را بشماریم می توان به موارد زیر اشاره نمود. تخم مرغ که سرشار از فسفر می باشد و توسط جذب در کبد ویتامین B بدن ... بیشتر بخوانید »

غذاهایی برای آرامش پیدا کردن روده ها

غذاهایی برای آرامش پیدا کردن روده ها

برای راحتی و کارایی بالای روده و دستگاه گوارش سبزیجات زیر را حتماً در وعده های غذایی خود قرار دهید. سیر : سیر با خواص زیستی فراوان خود همیشه باعث بهبود عملکرد روده و راحتی و آرامش آن می شود که از جمله ی این خواص می توان به از بین بردن باکتری های مضر موجود در روده و همچنین ... بیشتر بخوانید »

چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟

چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟

تغییرات هورمونی در بارداری، باعث پرخاشگری در خانم های بارداری می شود « از زمانی که همسرم باردار شده دیگر آن زنی نیست که می شناختم! قبلا فوق العاده آرام و صبور بود اما حالا پرخاشگر و بدخلق شده است. با شنیدن کوچک ترین مخالفتی از سوی من بهم می ریزد و داد می زند. انگار همیشه عصبی است.» شاید ... بیشتر بخوانید »

۸ نشانه ای که می گوید زمان ملاقات با روانشناس فرا رسیده است

8 نشانه ای که می گوید زمان ملاقات با روانشناس فرا رسیده است

همه ی مردم در مراحلی از زندگی، شرایط دشواری را تجربه می کنند. غم و اندوه، استرس و از دست دادن بخشی از زندگی هر فرد است، در بیشتر موارد ما می توانیم احساسات خود را در این مواقع مدیریت کنیم، با این حال مواردی نیز پیش می آید که صحبت کردن و مشورت کردن با دیگری را انتخاب می ... بیشتر بخوانید »

خوراکی‌هایی مفید برای داشتن چشمان سالم

خوراکی‌هایی مفید برای داشتن چشمان سالم

ویتامین آ برای بینایی روزانه و شبانه ضروری است تغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخش‌ها به میزان قابل‌توجهی از تغذیه تاثیر می‌گیرد. امگا۳، ویتامین‌ها، رنگدانه‌ها و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها موادی مغذی هستند که برای عملکرد مناسب و سلامت سلول‌های بینایی ضروری‌اند. حال باید دید مواد‌مغذی چه نقشی در تقویت بینایی ... بیشتر بخوانید »

تمام آنچه باید از ویروس سرخک دانست

تمام آنچه باید از ویروس سرخک دانست

 بیماری سرخک عفونی و کشنده‌ است اگر کودکی را مرور کنید واقعیت‌هایی را به یاد می‌آورید که مردم براساس آن، بیماری سرخک را مهلک و کشنده نشان می‌دادند و به نوعی آن را یکی از عفونی‌ترین بیماری‌های شناخته ‌شده در انسان معرفی می‌کردند. آنها بر این باور بودند که چنانچه فردی مبتلا به ویروس سرخک در اتاقی سرفه کند یا ... بیشتر بخوانید »

آشنایی با منابع طبیعی ویتامین ث

آشنایی با منابع طبیعی ویتامین ث

ویتامین ث به حفظ سلامتی بافت های بدن، شکل گیری سیستم ایمنی قوی بدن انسان و همچنین به جذب آهن کمک می کند. به واسطه تقویت سستم ایمنی بدن، ویتامین ث برای پیشگیری و مقابله با سرماخوردگی گزینه ای مناسب محسوب می شود. میزان مصرف توصیه شده ویتامین ث برای بانوان بزرگسال ۷۵ میلی گرم در روز و برای مردان ... بیشتر بخوانید »

مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده

مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده

برخی مواد غذایی باعث افزایش حالت اسیدی و سوزش معده می‌شوند در نتیجه مصرف آن‌ها برای افرادی که دچار زخم معده هستند توصیه نمی‌شود. چون این مواد غذایی علاوه بر ایجاد این حالت‌های مذکور روند درمان را نیز مختل می‌کنند. در این مطلب چند ماده غذایی را ذکر می‌کنیم که مصرف آن‌ها مناسب حال شما نخواهد بود. لطفا ما با ... بیشتر بخوانید »

تاپ ترجمه - ترجمه ی متون عمومی و تخصصی